Психологическое выгорание стало темой беседы с именитым профессором на Люберецком радио

ИнфоЛюберцы – 14 фев . В редакции «Радио Люберецкого региона» прошел беседа с профессором психологии Дмитрием Смысловым, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на редакцию радио.

«На "Радио Люберецкого региона" состоялась беседа с почетным членом "Ассоциации психологов Подмосковья", профессором Московского регионального социально-экономического института Дмитрием Смысловым», - говорится в сообщении.

Профессор объяснил, что синдром психологического (эмоционального) выгорания распространен довольно широко, однако наши люди так воспитаны, имеют такой менталитет, что считают неприличным и недопустимым проявлять недовольство профессиональной деятельностью.

«К понятию психологический синдром относится комплекс признаков, который определяет душевные переживания человека, не выходящие за пределы психологического здоровья, не являющиеся психопатологическими. Термин «синдром выгорания» был впервые определен в 1974 году американским психиатром Фреденбергом, американским психиатром. Это определение он отнес к эмоциональному истощению людей, приводящему к изменениям в социальной жизни и сфере общения», - поясняется в сообщении.

По сути, синдром выгорания схож с хронической усталостью. А по существу, синдром является её продолжением.

Профессор обратил внимание на то, что от подобного состояния не застрахован никто. Представители любой профессии, даже домохозяйки, подвержены влиянию негативного отношения к собственной работе. Особенно явно это проявляется у людей с глубоким чувством ответственности, склонных принимать всё близко к сердцу, проявлять активность и творчество.

Дмитрий Смыслов рассказал о мерах по лечению психологического выгорания, уточнив, что процесс этот длительный и трудный. Человеку, у которого диагностирован синдром психологического выгорания, специалисты советуют взять за правило:четкое планирование предстоящей работы на кратковременный срок;четкую расстановку приоритетов деятельности;обязательное использование перерывов в работе для отдыха; широкое сотрудничество с другими коллегами и т.д.

Беседа получилась содержательной и, думается, заинтересует радиослушателей.

Глава выступил в прямом эфире Люберецкого радио (видео)

 
По теме
Всероссийский турнир по боксу класса «А» 14 февраля стартует в Люберцах - ИнфоЛюберцы ИнфоЛюберцы – 12 фев . Традиционный 28-й Всероссийский турнир по боксу класса «А» открется 14 февраля в ФОК «Люберецкий», сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на Спорткомитет округа.
12.02.2018
ГРАФИК отчётов перед населением участковых уполномоченных полиции ОУУП и ПДН УМВД России по г.о. Электросталь о проделанной работе за 2 полугодие 2018 года - Газета Новости недели ГРАФИК отчётов перед населением участковых уполномоченных полиции ОУУП и ПДН УМВД России по г.о.
15.01.2019 Газета Новости недели
Повышать культуру безопасного поведения людей - Красногорские вести Отдел надзорной деятельности по городскому округу Красногорск сообщает, что с начала 2019 года на территории Московской области произошло 418 пожаров, на которых погибло 24 человека, 21 человек получил травмы.
14.01.2019 Красногорские вести
В пансионате «Восход» Сергиево-Посадского района 13-летняя Диана Кузнецова из Королева во время катания на тюбинге на спецтрассе получила переломы пяти позвонков, трещины поясничного и грудного отделов позвоночника.
15.01.2019 Копейка
Сотрудниками Управления уголовного розыска ГУ МВД России по Московской области совместно с коллегами из ОМВД России по городскому округу Чехов задержаны двое уроженцев одной из стран Средней Азии в возрасте 22 и 26 лет,
15.01.2019 Чехов сегодня
В равной игре победил "Химик" - ХК Химик Лучшим настроем стало желание победить «Химик» переиграл «Югру» в очередном матче регулярного сезона - 3:1.
15.01.2019 ХК Химик
Воробьев провел расширенное заседание правительства Московской области - Рузский район Пятнадцатого января под руководством губернатора Московской области Андрея Воробьева состоялось расширенное заседание правительства Московской области, сообщила пресс-служба губернатора и правительства Московской области.
16.01.2019 Рузский район
Губернатор Московской области Андрей Юрьевич Воробьев - Правительство Московской области Источник: Пресс-служба Губернатора Московской области Губернатор Московской области Андрей Воробьев 29 января выступит перед жителями региона с традиционным обращением,
15.01.2019 Правительство Московской области
Осенний чемпионат Москвы 1923 года начинался 12 августа, все команды были разбиты на 8 групп по четыре в каждой, нашим землякам по жребию досталась очень тяжелая группа — соперниками стали весенний чемпион «Красная Пресня»,
15.01.2019 Орехово-Зуевская правда
Традиционная «Супрематическая ёлка Малевича» собрала в деревне Немчиново около полусотни юных и взрослых поклонников творчества знаменитого художника.
15.01.2019 Новые рубежи
ВТОРАЯ ЖИЗНЬ ЕЛКИ - Серебряно-Прудский вестник В Подмосковье стартует экоакция «Подари своей елке вторую жизнь», в городах Московской области с населением свыше 100 тысяч человек установят 90 пунктов приема использованных елок,
15.01.2019 Серебряно-Прудский вестник
Госжилинспекция выявила более 3,5 тыс. нарушений в эксплуатации газопроводов в Подмосковье - Правительство Московской области Источник: Главное управление «Государственная жилищная инспекция Московской области» Более 3,5 тысяч нарушений в эксплуатации газового оборудования обнаружила Госжилинспекция Подмосковья в многоквартирных домах регион
15.01.2019 Правительство Московской области
Воробьев провел расширенное заседание правительства Московской области - Рузский район Пятнадцатого января под руководством губернатора Московской области Андрея Воробьева состоялось расширенное заседание правительства Московской области, сообщила пресс-служба губернатора и правительства Московской области.
16.01.2019 Рузский район
Во вторник, 15 января, глава городского округа Шатура Андрей Келлер вместе с представителями СМИ посетил стройплощадки новых многоквартирных домов для переселения людей из аварийного жилья по программе Московской области
15.01.2019 Ленинская Шатура
История женщины, которая оказалась в заключении за то, что не стала сотрудничать с ворами Очередную историю об одном из своих подопечных рассказала в ФБ журналист и основатель правозащитной организации «Русь Сидящая»
15.01.2019 Газета Новые Известия
Воробьев провел расширенное заседание правительства Московской области - Рузский район Пятнадцатого января под руководством губернатора Московской области Андрея Воробьева состоялось расширенное заседание правительства Московской области, сообщила пресс-служба губернатора и правительства Московской области.
16.01.2019 Рузский район
Уроки по раздельному сбору отходов пройдут во всех школах Подмосковья - Долгие Пруды «В Московской области продолжается реализация проекта «Чистое Подмосковье», в рамках которого во всех образовательных учреждениях региона проходят мероприятия, посвященные сбору и грамотной утилизации мусорных отходов.
16.01.2019 Долгие Пруды
Шатурский водоканал сообщает, что в связи с проведением ремонтных работ на магистральной водопроводной сети в селе Пышлицы, 16 января с 09:30 до завершения работ будет прекращена подача холодного водоснабжения.
15.01.2019 Шатурский район
ГРАФИК отчётов перед населением участковых уполномоченных полиции ОУУП и ПДН УМВД России по г.о.
15.01.2019 Газета Новости недели