Не диета, а знание: как считать калории, чтобы сохранить здоровье и сбросить вес
Минздрав: Люберецкий врач объяснил, кому нужно считать калории Фото: Наталья Лымарь Автор: Анна Филатова
Минздрав России с 19 по 25 января организовал Неделю популяризации подсчета калорий,
20.01.2026 Regions.Ru
Развенчивая мифы: врач из Люберец объяснил, почему нельзя голодать перед праздничным ужином
Люберецкий доктор посоветовал, как сохранить фигуру в новогодние праздники Фото: Наталья Лымарь Автор: Анна Филатова
В первые дни 2025 года россиян ждут встречи с родственниками, походы в гости и праздничные ужины.
31.12.2025 Regions.Ru
Бананы не полезны: врач из Люберец назвала их «пустыми калориями»
Врач из Люберец назвала бананы «пустыми калориями» Фото: freepik.com Автор: Наталия Надточая
Бананы — любимый фрукт миллионов людей, но так ли они полезны, как принято считать?
04.06.2025 Regions.Ru
Жителям Подмосковья рассказали, почему нужно чаще есть грибы
Грибы могут не только разнообразить рацион, но еще и обогатить его уникальными биологически активными элементами.
07.09.2022 LubertsyRIAMO.Ru
Пенсионерам Подмосковья рассказали о главных принципах питания
Здоровье в пожилом возрасте поможет сохранить правильное питание. При этом пожилым гражданам нужно помнить, что их рацион питания должен отличаться от молодежи,
11.03.2022 LubertsyRIAMO.Ru
Как выбрать меню на месяц для похудения: для женщин и мужчин
Большинство людей при мысли о том, что необходимо снизить вес, сначала останавливаются на монодиетах или просто суровом ограничении рациона.
10.01.2022 msk.pohudejkina.ru
Тренер рассказал, как добиться кубиков на прессе
Чтобы получить кубики на прессе, недостаточно только заниматься спортом, важно при этом правильно питаться.
12.08.2021 LubertsyRIAMO.Ru
Жителям Подмосковья рассказали о вреде фастфуда
© pixabay
Фастфуд содержит большое количество калорий, в нем есть трансжиры, консерванты, кроме того, из-за такой еды страдает пищеварительная система.
29.06.2021 LubertsyRIAMO.Ru
Жителям Подмосковья рассказали об особенностях питания детей
© Алексей Оводов
Для того, чтобы ребенок вырос интеллектуалом и чемпионом, следует следить за тем, чтобы он соблюдал баланс между поступлением и расходованием калорий,
15.05.2021 LubertsyRIAMO.Ru
Основные принципы здорового питания в пожилом и старом возрасте
Большинство из нас, говоря о нездоровом образе жизни, имеют в виду курение, употребление алкоголя и недостаток движения.
25.03.2015 Люберецкая газета
Ты для всех едина, золотая середина
Кто из нас не стремится добиться максимально быстрого решения проблем, связанных с собственным здоровьем?
23.09.2013 Люберецкая газета
Полезно ли для здоровья держать уразу?
Приверженцы большинства религий используют период поста как средство демонстрации веры и покаяния, а также возможность для духовных размышлений.
09.07.2013 Люберецкая панорама
